天气转凉 赏枫叶泡温泉成出游主题

　　秋高气爽，赏枫叶、泡温泉成为近期游客出游最受关注的项目。由于国庆节后旅游产品价格整体下调，此时出游，既能欣赏美丽秋景，又能保证出游质量，还能省下不少旅费。

　　“赏枫”是近期旅游最热门的关键词。由于今年遭遇“暖秋”，红叶变色推迟，很多景点的枫叶在11月中旬才会开始消褪，因此10月中下旬到11月中旬，都是赏枫的黄金季节。因此，与“赏枫”相关的旅游度假线路也成了各大旅行社近期主推的产品，比如“枫情似火——东京大阪京都富士山6日精选游”、“香山美景——金秋北京六日游”、“九寨沟深秋枫叶之旅”等等，其咨询量比9月同期翻了三到五倍。【相关文章：日本富士山：最瑰丽红叶枫景等着你】

　　与此同时，天气逐渐转凉，游客急于体验泡汤带来的舒适，近期温泉游也加快了上升势头。金秋时节泡泡温泉，不失为一种较好的休闲方式。在与水做一次亲密接触的同时还能强身健体。何乐而不为呢？南京汤山颐尚温泉、武义温泉、宁海天明山温泉，远至厦门日月谷温泉、峨眉山温泉、珠海斗门御温泉、三亚南田和七仙岭温泉，乃至日本北海道温泉深度游……各种各样的温泉游产品也纷纷成为旅行社的秋季旅游推荐线路。

　　秋季泡温泉的八不宜：

　　1、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟；要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。

　　2、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始；要从水温较温和的池水开始浸泡。

　　3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟；要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。

　　4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。

　　5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。

　　6、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。

　　7、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。

　　8、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。