温泉游虽火 当心泡出“病”

　　导读：随着天气的转凉，温泉游成为冬季里人们旅游休闲的新热点。近期，各旅行社的温泉游报名人数不断上升，但不少游客反映，他们因泡温泉引起了身体种种不适。老人和儿童肤质脆弱，皮肤抵抗力相对较低，成为了“温泉性皮肤病”的高发人群。

　　随着天气的转凉，温泉游成为冬季里人们旅游休闲的新热点。不过，一些游客因为不了解泡温泉的保健常识，从而引发了“温泉病”。

　　温泉游大多是不限时的，因此不少初次尝试泡温泉的游客都会因为好奇而长时间浸泡在温泉里，这样很容易引发“温泉病”。【冬天来了 你能去泡温泉么？】

　　泡温泉有不少讲究。一般情况下，泡温泉要按照如下顺序进行：先用手或脚探测泉水温度是否合适，脚先入池坐在池边，慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，再让全身浸入到泉水中。

　　温泉区内设有不同温度的池子，泡温泉时要从低温度池子到高温度池子循序渐进，逐步适应泉水温度。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为15至30分钟，不要泡得太久。如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做运动，再喝些水补充水分。【天冷热了“温泉游” 一起“泡汤”去】

　　据了解，在因泡温泉而引起不适的游客中，以老人和孩子居多。皮肤科专家介绍说，温泉中的矿物质有利于人体健康，一年四季适量泡一泡温泉不仅可以舒缓压力，而且对某些皮肤病也有一定治疗效果。但是，由于冬季气候干燥，皮肤汗腺和皮脂腺收缩，皮肤保护膜功能降低，长时间泡温泉或烫洗极易破坏皮肤保护膜，进而因接触其他不良物质引起皮肤瘙痒、皮肤过敏等。老人和儿童肤质脆弱，皮肤抵抗力相对较低，成为了“温泉性皮肤病”的高发人群。【