冬春换季 全面预防人禽流感（图）

　　早春二月，全国各地的气温都有了明显的回升，许多地区的温度与一月份相比有了很大程度的提高，明显感觉春天已经慢慢地向我们迈进了。在这个冬春交接的时节，除了经常要预防的流行性感冒和过敏等病症以外，最值得关注的就是人禽流感了。

　　人禽流感是一种由禽类传染给人类的高致病性疾病，它的发病几率高，治愈率却很低，同时，由于这种疾病主要通过呼吸道和消化道传播，因此人们很容易通过接触病禽以及病禽分泌物或排泄物污染的饲料、羽毛、水、蛋箱、垫草、种蛋、鸡胚等引发感染。春天，各种鸟类的活动逐步在增加，人们出游的几率也在增加，因此应更加注意预防感染禽流感。

　　对于人禽流感大家不必产生或与恐慌的心理，只要进行一系列有效地预防就能够规避开这个风险。

　　不要接触宰杀家禽

　　1：不要直接接触水禽、也尽量不要参与宰杀家禽等；勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁；有一点特别要注意的是，如果遇到从天而降的鸟粪也要特别留意，回家后立即清洁，以免留下隐患。

　　不要喂野鸽子

　　2：外出游玩的时候，尽量不要选择参观动物园的禽类馆或者一些禽类岛屿，同时要看管好小孩不要捡地上散落的羽毛、不要喂饲野鸽或其他雀鸟。如果一旦接触到，应立即用流动的清水反复清洗手部，有条件的最好用消毒液再进行处理。

　　少吃卤的禽肉

　　3：不要吃生的禽类和蛋类，鸡、鸭、鹅等肉类在吃的时候一定要煮熟，沸水加热几分钟就可以杀掉禽流感的病毒，同理，一些卤制的家禽肉类近期也要少进食。

　　多做运动增强体质

　　4：加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力；如出现发热、咳嗽、疲乏、头痛等症状应及时到医院就诊，以免耽误病情，同时要如实告知医生近期有无接触过病禽等。

　　经常开窗通风

　　5：保持室内卫生，经常开窗通风换气，增进室内空气流通，尽量少去人群密集、空气不流通的场所活动，以减少普通流感感染的机会。

　　早发现早治疗

　　6：重视感冒，因为感冒症状与禽流感初期症状很相似，因此，当有感冒症状出现时，一定要高度重视，立即到医院就医，早发现就能早得到治疗，提高生存的几率。

　　总之，对于人禽流感这种疾病，虽然在这个时节比较容易爆发，但我们只要提高警惕，多注意一些常识，就可以有效地避免疾病的发生。

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