高温警报拉响 夏日如何预防中暑

　　高温警报拉响 夏日如何预防中暑

　　中央气象台6月23日下午六点钟发布高温预报：预计，24日白天，河北中南部、京津部分地区、山西东部、河南、山东西部以及南疆盆地等地的部分地区最高气温可达37～39℃，河北西南部的局部地区温度可达40℃，容易出现中暑的情况。那么究竟在什么天气情况下，我们特别需要关注中暑的发生，同时，对于预防中暑我们又该如何去做呢？

　　夏季天气炎热，温度计上的指针就像烧开了锅的水一样，蹭蹭的往上长着，但是并不是温度高就意味着一定会中暑。中暑的发生是综合因素产生的，一般来说分以下两种情况：

　　1.高温、高辐射

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　　此情况主要是指温度很高、日照非常强烈、湿度小，也就是俗称的干热。此时，由于太阳强烈的照射和较高的温度会导致身体中的水分大量散失，当水分不能得到及时补充时，就非常容易导致中暑的发生。

　　2.高温、高湿度

　　高温警报拉响 夏日如何预防中暑

　　此情况为夏季最常见的湿热天，高温加上湿度大，使得人体不能正常的排汗，同时此时，人的皮肤血流量会增加3倍以上，心输出量增加50%～70%，因而可以使心衰的发生率增加1倍，使心脏病的死亡率增加1.5倍。

　　针对以上情况，科学家做了一系列的实验，用数据来表明人体易中暑的条件，当温度达到30～31℃，相对湿度为85%时，人体会有闷热、不适的感觉，这时是易发中暑的较轻状态；当气温达到气温38℃，相对湿度达到50%时，人体会大量出汗，蒸发水分，出现脱水的情况；当温度升至40℃，相对湿度即使在30%，也极易引发中暑的发生。

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