北京上午气温迅速上升 气象台发布高温橙色预警
时间：2009-08-12 10:28 来源：中国天气网 编辑：天气网
中国天气网讯 今天，北京上午10时气温达30.6℃，北京中心气象台发布高温橙色预警信号，预计今天下午北京市大部分地区最高气温将升至37℃以上。请注意防晒和防暑降温。
防晒有讲究
近期华北的紫外线照射强度已是“极强”程度，白天外出必须采取相应防晒措施。不过，防晒还是很有讲究的，比如夏季不同肤质防晒有区别、防晒究竟是在防什么、汽车也要防晒等等，很多问题都需要拿出来“晒一晒”，学一学。2009防晒秘籍>>>
防暑有妙方
炎炎夏日，人们都很容易中暑，除去吃药以外，我们还可以在饮食方面进行调节，预防中暑的发生。例如，可以让水果来帮忙防暑降温。最忌大吹特吹空调和吃冷饮无度，这样虽一时痛快，但对身体毫无益处。进入天气生活频道>>>
【相关阅读】
华北今天再现高温天 享受秋凉有待时日
北京阴雨告一段落天转晴 闷热变干热