专家称：南方气候不宜“贴秋膘”

　　专家称：南方气候不宜“贴秋膘”

　　虽然天气还热，昨日已立秋。立秋之时，就听到一些朋友嚷着，秋天来了，可以给自己“贴秋膘”了。其实“贴秋膘”不是乱来的，更准确地说不是所有人都能贴的，这时一定会有人出来说：“‘贴秋膘’当然是瘦人的专利，胖人靠边站。”其实这种说法也不对，不要以为瘦人中就没有“胖子”，瘦人中的胖子是隐形的，这群“瘦的胖子”是最容易被人忽略健康的。

　　■名词解释：

　　贴秋膘

　　所谓的贴秋膘实际上是指：在炎热的夏季，人们什么都吃不下去，有厌食之感，到了秋天，厌食感没了，就想补偿入夏以来的亏空。这最解馋的就是炖肉！用吃肉的办法把夏天身上掉的膘重新补回来，所以叫“贴秋膘”。

　　瘦的胖子

　　瘦的胖子就是指那些外形看起来很瘦，殊不知“内脏脂肪”高的人，脂肪过多积聚在腹腔、动脉、肝脏、心脏等人体内脏器官内，会导致代谢紊乱，最终引发高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化等疾病，而在中国这种“外瘦内胖”的人通常表现为腹围超标。

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