《四季养生堂》讲座精彩实录一

　　提要：本文为《四季养生堂》堂主徐文兵受邀，于2009年11月11日在中国气象频道的讲座，讲座题目为《生命的质量》。以下为讲座的实况录音和录音文字版，共分十三部分，此为第一部分。

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　　文字简版：

　　徐老师：讲什么呢，大家现在关心养生，都比较热门，但是从我一个专业角度来看，我发现大家关心的层次有很大的差别，我总结起来说一个题目叫生命的质和量。

　　关心的程度表现在这么几个差异，我写下来大家可以看一下自己对应的是哪个层次。这也不是我个人的发明，其实古人做人的几个层次基本上都总结下来了，大概这么几个层次。最低的层次叫器，老子说形而上为之道，形而下为之器，器是什么呢，有形有质有像，看得见摸得着的东西，当我们说养生的时候，最多的人关心的是吃什么喝什么，给我点什么药，或者你帮我买个什么按摩仪，按摩床按摩椅，他关心的是什么，器。

　　那么我们都知道，解放战争打仗，共军是小米加步枪，国军是全部美械装备，在器的层面上谁高，当然是国军高，那你能根据它这个气得出谁最后胜利吗，所以说养生来讲，有钱没钱，吃什么喝什么，吃得上什么，喝不上什么不重要，比它更重要的是什么呢，国人总结了叫术。共军武器装备低劣，但是我的战术一点也没有…，我的战术比你强，而且共军善于夜战，所以比器更重要的是术。

　　比术更重要的是什么呢，法。比法更重要的叫理，最高境界呢，叫养生之道。

　　我再解释一下，看起来都是中国字汉字，但是我们认字不太识字。举个例子，某人开车非常好，比如说我们俩要从北京开车去广州，他开个奥迪，我开个奥拓，那么请大家评判一下，我们俩谁先到广州。认为他先到的举手，认为我先到的举手，认为不一定的举手，认为不一定的是有哲学素养的人，适合学中医，为什么呢，尽管他开的器比我高明，但是比汽车更重要的是驾驶技术，他是新手，或者他是二把刀，或者他开车很莽撞，我是老司机，我很稳，我开的虽然不如他快，但是这是长途距离，那么驾驶技术就要比开的那个车要重要，所以有可能他开奥迪我开奥拓，但是我比他先到，为什么呢，技术在那摆着。那么下一个问题又来了......

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