弱冷空气今明影响湖南 吹散大雾带来4-6℃降温

　　长沙市南门口，一位市民将自己包裹得严严实实（图片来源：潇湘晨报）

　　中国天气网讯11月下旬，湖南大部分地区基本与雾相伴，气温也有明显回升。今天（12月1日）晚上，一股弱冷空气即将开始入侵湖南，给湖南带来4-6℃的降温，但降水不清楚。由于这股冷空气势力弱，而且速度快，2日晚随着冷空气的过境，多云间晴将成为本周湖南天气的主旋律。

　　今晨68个县市雾气弥漫

　　今天，我国中东部大雾仍然持续，10余省市集体发布大雾预警信号。今天早晨，湖南也是雾气浓重。临湘、临澧、南岳大雾弥漫，能见度不足500米，其中南岳的能见度小于50米。另外长沙、湘潭、株洲、岳阳、张家界、娄底等65个县市出现了轻雾。

　　今明弱冷空气影响湖南 3日放晴山区有雾

　　据湖南省气象台预计：1-2日湖南受地面弱冷空气及高空低槽共同影响，将有一次降温天气过程，并伴有弱降水发生，降温幅度在4-6℃；但由于这股冷空气势力弱，而且速度快，从2日晚开始，湖南将受高空偏北气流及地面变性高压控制，天气转好，气温回升；3日，全省天气转晴，山区可能有大雾发生，但暂时不考虑区域性的大雾出现；4-6日，全省都是多云间晴的好天气，最高气温12℃-15℃，人们会感到一些暖意，但早晚气温仍较低，早出晚归的的朋友们请注意保暖。

　　全省未来三天天气预报

　　长沙市：今天下午到明天白天：阴天转小雨；北风3-4级；明天最高气温10℃，明天最低气温7℃。

　　全省：今天下午到明天白天：阴天转小雨，北风3-4级；明天最高气温9-11℃，明天最低气温6-8℃。明晚到后天：多云间晴天，湘西北清晨有雾。大后天：多云。

　　健康提示：冬天越冷越要多喝水

　　冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心血管疾病。此外，冬天多喝水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。

　　另外，研究表明，人体内只要损耗5％的水分而未能得到及时补充，皮肤就会干燥。且冬季寒冷，人们喜欢关紧门窗，从而造成室内缺氧，这时人就会感觉头昏脑涨，心肺疾病患者还会觉得呼吸困难，从而导致各种病症的出现。

　　而多喝水则有利于氧气的供给，呼吸顺畅，保持良好的身体状态。因此建议，冬天不要等到口渴了再喝水，体力消耗大的人尤其要多喝。饮食以清淡为主，如吃了油腻、较咸的食物，更应多喝两杯。另外，冬季以热茶水最宜，起床后和临睡前喝两杯清水。（湖南气象网 杨雪供稿）

　　【热点新闻】

　　今冬最强雾天浓雾影响宁夏交通河北连续9天大雾省会雾日数超往年

　　辽宁17条高速封闭天津大雾封路限行今冬首现霾天低温寡照对蔬菜影响

　　【相关专题】