夏日高温袭湘 今晚天气转折警惕雷雨大风

　　湖南气象网5月25日讯（记者 廖春花）炎炎夏日来临，昨日张家界、慈利两地气温飙升，最高气温达36.2℃。但据湖南省气象台预计，艳阳高照的炎热天气可能将在今晚出现转折，雷雨大风等强对流天气可能再次袭击湖南，市民出行要注意防范雷雨大风。

　　昨日高温现身湘西北 防晒补水提上日程

　　昨日（24日），烈日当空，阳光透过薄云炙烤着三湘大地，气温也急速飙升，全省平均最高气温高达32.9℃，张家界、慈利两地最高气温突破35℃，一路飙升到36.2℃，成为继5月2日慈利出现35.5℃的高温之后，湖南今年第二次出现35℃以上的高温。

　　由于气温飙升，空气湿度迅速降低，导致今天雾气的势力范围明显减小，除湘西局部地区出现浓雾，能见度偏低以外，湖南大部分地区的能见度基本都保持在5千米以上。

　　据湖南省气象台预计，今天的天气将依旧维持火热的势头，气温有升无降，紫外线照射强烈，户外作业和外出的人们，应采取戴遮阳帽，打遮阳伞，使用SPF15以上的防晒护肤品等防晒降温措施，及时做好防晒准备，有可能的情况下，尽量在10-16点间避免日晒。

　　俗话说，“春困秋乏夏打盹”。在夏天，户外的炎热常使人们汗流浃背，若不注意降温、保持体内水分，很容易使人体耗气伤津，出现发热、疲乏犯困、不思饮食等表现。气象专家提醒，夏日高温时，大家最好多喝水，及时补充水分，还要合理调整作息时间，保证充足的睡眠。

　　今晚天气转折 警惕雷雨大风

　　据湖南省气象台预计，今夜湖南艳阳高照的天气将出现转折，全省可能迎来一次降雨天气过程，今天晚上到明天白天雷雨大风等强对流天气出现的可能性比较大，市民要注意防范。具体预报如下：

　　长沙市：

　　25日，晴天，22-32℃，南风2-3 级

　　26日，多云转阵雨或雷阵雨，22-33℃，南风2-3 级；

　　全省：

　　25日，自治州、张家界、常德、益阳、岳阳晴天转多云间阴天局部有阵雨或雷阵雨，其它地区晴天。

　　26日，多云转阴天大部分有阵雨或雷阵雨，其中自治州、张家界、常德、益阳、怀化局部中到大雨；南风2-3 级；明天最高气温31-33 ℃，明天最低气温湘西18-20℃，其它20-22℃。

　　27日阴天有阵雨或雷阵雨，其中湘西南局部大到暴雨。28日湘南阴天有阵雨或雷阵雨，其他地区阵雨转多云。