早春睡懒觉引发各种疾病：体虚

[url=http://news.xinhuanet.com/health/2011-03/07/c_121156140_2.htm] [img]http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2011/03/07/5BB21DE83F3346A374B5EE6BD727A36D.jpg[/img] [/url] 春天睡懒觉易患哪些疾病？ ? [b]1.导致体虚[/b] 人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加；人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，最终使心脏收缩乏力，稍一活动便心慌，只好再躺下形成恶性循环，导致体虚。 [b]2.易患呼吸道疾病[/b] 卧室中早晨空气最污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响，那些闭门贪睡的人常感冒、咳嗽、嗓子疼。 [img]http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2011/03/07/CAE37AC06010F74ABE4F0E9C25388C79.jpg[/img] 春天睡懒觉易患哪些疾病？ [b]3.肢体疲乏无力[/b] 经正常休息后起床活动，可使肌张力增加，还可使肌肉的血液供应增加，同时将夜间堆积在肌肉中的代谢产物消除。睡懒觉的人，因肌肉组织错过了活动良机，起床后常感到腿软、腰骶不适，周身无力。 [b]4.影响消化功能[/b] 赖床者不能按时进餐，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。 [b]5.妨碍神经系统功能[/b] 睡懒觉的人睡眠中枢长期处于兴奋状态，而其他神经中枢由于受到抑制时间太长，恢复活动的功能就会变得相对缓慢，因而会感到无精打采。